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2011.12.06 (Tue)

天は自ら助くる者を助く

今日は朝トレで大会に向けてのピーキング最終日。
途中、若者会員と話が弾み、身体が冷えてしまって挙がりが悪かったけど、なんとか潰れずすんだ。調子は前サイクルの方が良かったな~。あとはパワーの神が降臨してくれるのを願うのみ。なんとか自己ベストを更新したい!!
大会当日は天気予報によると最高気温が9℃。大会会場(ステイヤング)は暖房がないだろうから寒さ対策は必要だとおもう。僕はカイロを胸と腰に貼りまくる予定。

練習終了後、マッスルプロの複合アミノ酸パウダー「HERO」を大会前にして飲みきってしまった(がーん)
今から注文しても間に合わないし・・・おっと、その前に買うマネーもない。
がしかし・・・神は見捨てなかった。中途半端に残っていたサプリが戸棚にあった。

2011120620410000.jpg

賞味期限は・・・まだ大丈夫。
LAN社製のLグルタミンにアルジン(アルギニン+リジン)、そしてプライムフォース社製の酸っぱいシトルリンマレート。シトルリンマレートは水分を吸ったのか玉になっている(涙)が砕けば大丈夫かな。
上記の3種を混合して「自家製HERO擬き」を製造するとしよう。
あとLANのアミノオールがある。これで大会までなんとかのりきれるか!?

山口ベンチが終わったらしばらくサプリは中止する予定。一番の問題は軍資金だけど、ここのところ臓器に過剰な負担をかけているから少しは労ろうとおもう。

午後は天気が下り坂で、パラッと小雨が降ることはあったが、近くの●●峡に行くことにした。
ここはマイナーな峡で人気がない。

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人とは出会わないが違う者と出会いそうな予感がしたので早々に退散した。

以上

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20:48  |  鍛錬  |  トラックバック(0)  |  コメント(8)

2011.12.06 (Tue)

モーニングウォーキング

今日は平日休み。本来なら今頃は毎年恒例の京都旅行に行っているはずだったのだが、家内の仕事の都合で中止に・・(涙)結局、今年は大好きな京都へは行けなかった。
よって今日明日は平日休み。職場スタッフが嫌がる無手当正月出勤と引き替えに取得した連休である。
昼ぐらいまで爆睡しようかとおもっていたが日頃の癖で早朝に目がさめてしまう。せっかく早起きしたのだから朝散歩に出掛けてみた。僕がいつも散歩する時間帯は昼から夕方にかけてだから早朝散歩はとても新鮮だ。ヒンヤリした澄んだ空気、早登校する学生達、野菜を収穫する農家の方々、民家がある道を通ると換気扇から焼き物の臭いがする。朝食のおかずといえば焼き魚か?きっとサケでも焼いているのだろう。こういったいつもの散歩とは違う光景が僕の五感を刺激する。そしてまだ眠っていた脳を覚醒させた。朝散歩は本当に気持ちが良い!また機会があったら出掛けよう!

今日は近くのパワースポットである神社に行き、山口ベンチでの活躍を祈願した。勿論、僕だけではなく、広島や岩国の強敵(とも)の分もだ。ただ、お賽銭がなかったので成就するかどうかはわからないが・・汗
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↑御利益のある石らしい。
↓瀬戸内海を見渡せる、眺めによい山道も歩きました。

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明日はオーラスピーキングだ!頑張ろう!!

以上











17:51  |  IZANAGI散歩  |  トラックバック(0)  |  コメント(4)
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