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2011.12.29 (Thu)

歯は命

先日、3ヶ月に1回の予防歯科に行った際、違和感のあった左奥歯根のレントゲンを撮ると根にヒビが入っているとドクターに言われた。今すぐに抜歯する必要はないが、行き着くところまで行って駄目なら抜くとのこと(涙)
私は元々睡眠中にブラキシズムがあるため、歯医者で専用マウスピースを作ってもらい着用していたが、最近は面倒なため、着けていなかった。また睡眠以外の時間にも歯を食いしばる癖があるようでそれが今回の歯根のヒビ、額関節痛や歯をすり減らす原因らしい。特にウエイト・トレーニング中は無意識のうちに相当な圧力で歯を食いしばっているに違いない。歯医者さんと相談した結果、歯を守る為にもオーダーメイドのマウスピースを作成することにした。以前、ショックドクター等の市販のマウスピースも試してみたがセルフで作成するためなかなか上手く作ることができなかった。加えて私のような額関節に不安があったり、奥歯が危機的状況にある者はプロに作ってもらのが賢明であると考え、少々高価ではあるがカスタムメイド型マウスピースを歯科医に依頼したというわけだ。歯科衛生士さんに上下の歯形をとってもらい、色、材質、厚みを選び、待つこと4日間。遂に完成した。
2011122912390000.jpg 

歯医者で微調整し、装着してみた。オーダーメイドだけにジャストフィット。また着けて会話することもできる。序でに奥歯根に化膿止めも塗っていただき、病院をあとにした。

80歳になっても自分の歯を20本保てるか・・自分の歯を大切にする健康的な生活習慣を身につけることも今後の課題である。
以上 

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